Si sente spesso parlare di alluce valgo , ma pochi sanno che esiste anche il piede valgo , una condizione altrettanto diffusa che può influire sulla postura, sull’equilibrio e sulla qualità della vita quotidiana. Il piede valgo , detto anche piede pronato , si presenta quando il tallone si inclina verso l’interno e l’arco plantare tende ad abbassarsi, facendo sì che il piede poggi quasi completamente a terra. Questa alterazione può essere congenita o acquisita  e, se non trat

Le caviglie gonfie  sono un disturbo molto comune che si manifesta con un accumulo di liquidi (edema)  nei tessuti della parte inferiore delle gambe.Questa condizione può essere temporanea e innocua, ma in alcuni casi rappresenta il segnale di problemi circolatori, linfatici o articolari  che richiedono una valutazione medica. A soffrirne sono soprattutto anziani, donne in gravidanza, persone in sovrappeso  o chi conduce uno stile di vita sedentario, passando molte ore in pie